文/吴广英

在宜章，有这么一群人，他们拥有着共同的爱好，每天清晨或夜幕，都可看到他们奔跑的靓影，他们用汗水洒落每一条大街小巷，他们已成为这座城市全民健身的最美传播者，成为这座城市青春活力的风景线。

(资料图片仅供参考)

湖南第三届体育云动会“云跑湖南·最强跑团争霸赛”开赛，宜章跑吧积极响应，组织了3支队伍参赛，分别是由群主“郭忠仁”带队的“宜章跑吧1队”、肖锐带队的“宜章跑吧2队”、以及由我带队的“宜章跑吧666队”，总参赛跑友60人，大家参赛目的很明确，发扬新时代“体育湘军”精神，激励更多的人跑步，为全健身作一个良好的传播者。

跑友聚跑宜章母亲河“玉溪河”

这是一群拥有共同爱好的跑者，他们努力奔跑、快乐工作，用心生活。生活就像一面平面镜，你是什么样，生活就会给你呈现什么样，生活也是一面魔镜，当你努力变的更好时，她会呈现你更为炫彩的一面。

跑步真的能改变一个人，能看到更优秀自信的自己。可以说，长期坚持跑步，是个自我蜕变的过程。跑步对于每一位跑者而言，不仅仅是耐力和毅力的考验，更是克服心理阴影的艰难历程，也许很多跑友跟我一样，中间无数次想过放弃，但无数次又咬牙坚持下来，进而，大家热爱跑步，更热爱跑步带来的精神享受。

跑团参赛者“郭忠仁”今年54岁，忠哥是我们跑吧的“领头羊”，这位笑容可掬的中年汉子，曾经卧病在床，连起床走路这些基本的生活自理能力，都需要家人帮助。那时的忠哥是位名副其实的货车司机，奔驰在路途上已有20余年，原本他的小家庭其乐融融，可命运跟忠哥开了一个很大的“玩笑”：20年前的一天，忠哥被一场大病击倒，被医院确诊为“恶性淋巴瘤”。在那一瞬间，平日温馨安静的家庭被打破。大病期间，忠哥无数次挣扎，无数次想放弃治疗，但想到家人，最终他咬牙坚持。

忠哥说，要好好生活，健康是前面的“1”，才会有后面无数个“0”，没有健康了，一切都是“零”。出院后，他开始注重体育健身，由开始走路吃力，到小区慢走，再开始慢跑，就是这个时候忠哥开始爱上了跑步，他通过自己顽强的毅力与努力，将自己的身体素质提升。如今，忠哥还常去全国各地去参加马拉松比赛，并获得了不少荣誉，为宜章跑者增添了不少光彩，成为大家学习的榜样、前进的动力。

奔跑中的“忠哥”

“忠哥”（右）参加2015年向上马拉松中国公开赛城市大区赛获得男子中年组亚军

运动是最天然的“护肤品”，它永远不要嫌晚，只要从现在开始行动并一直坚持下去，相信它会给你带来意想不到的惊喜。身体是革命的本钱，健康是人的一生最大的财富，有了健康的身体，才会有更多机会创造更多的财富。

人生，哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行，人生和跑步一样，有起点，也一定有终点。跑者热爱跑步，源于自律，始于改变，贵在坚持。愿宜章跑吧及每一位跑友都能从心而发的热爱跑步，并一直坚持下去，共同跑好人生的这趟旅程。

健康湖南，云动潇湘，我们在宜章为湖南体育加油！